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Hierro en el embarazo

Durante el embarazo la actividad de la placenta produce una reacción fisiológica en nuestro cuerpo que consiste en aumentar el […]

Calcio: como asegurarlo durante el embarazo y la lactancia

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En el anterior post os informé de todos los alimentos que debemos evitar durante el embarazo y sus causas. Para […]

Alimentación en el embarazo: alimentos que hay que evitar y cuidados especiales

Durante el embarazo hay ciertos alimentos que son susceptibles  de contener bacterias o parásitos que pueden suponer un riesgo para […]

La alimentación durante el embarazo

Llevar una buena alimentación es muy importante durante todas las etapas de la vida, pero sobre todo durante el embarazo, […]

¿Qué son y para qué sirven los suplementos vitamínicos prenatales?

Como su nombre indica son suplementos a nuestra dieta, es decir la complementan pero en ningún caso la sustituyen.   En general, […]