Cólicos del lactante: qué son y cómo combatirlos

0:28 Mami Latte 1 Comments

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Hoy os hablo sobre el cólico del lactante, un tema del que os puedo hablar con conocimiento de causa ya que mi hija los ha tenido.

El cólico del lactante es un trastorno que afecta a un 10-20% de los bebés en sus primeros meses de vida.

Pese a que se ha estudiado mucho sobre este tema a nivel médico no hay ningún resultado concluyente sobre su causa.

Entre las posibles causas la más aceptada es la inmadurez del sistema digestivo del bebé.

También se habla de estrés del lactante, su sistema emocional es muy limitado, y la gran cantidad de estímulos que recibe en el exterior del vientre materno le puede llegar a abrumar, siendo el estrés una causa que a menudo afecta al tracto digestivo.

A menudo el cólico se confunde con los gases, y los estudios más recientes demuestran que los gases son más bien una consecuencia del cólico debido al incontrolable llanto por el dolor que les hace tragar aire.

Pero como os comentaba no hay nada claro respecto al tema, así que os voy a contar  nuestra experiencia, cómo detectarlo y cómo afrontarlo.

En nuestro caso Èlia a la semana de nacer una noche empezó a llorar sin aparente causa y ese llanto no cesaba con nada, al día siguiente se repitió y así durante los primeros 3 meses. Cuando un padre ve llorar así a su hijo es tremendamente frustrante y te sobreviene un sentimiento total de impotencia . No saber qué hacer para calmar a tu pequeño bebé es muy, muy doloroso. 
Ese sentimiento se repite hasta que sabes lo qué es y cómo le puedes aliviar y lo pones en práctica y lo más importante: tienes confianza en ti y en tu pareja para aliviarlo, esto último para nosotros fue fundamental.

Nosotros a los 3 días pudimos identificar de qué se trataba, eso nos permitió afrontarlo anímicamente con más positivismo, calma y esperanza. Investigamos mucho sobre el tema y pusimos todos los remedios posibles, esto no acabo con los cólicos de forma radical pero sí repercutió en la manera en que nosotros y nuestra bebé los afrontaba (mirando hacia adelante y con mente positiva), disminuyendo en frecuencia e intensidad. Es muy difícil erradicarlos de golpe pero sí se puede aliviarlos.

Es increíble como la manera en que los padres, y en especial la madre, gestionan las emociones repercute en directamente en cómo lo hace el bebé, existe una increíble conexión.

Es importante realizar los remedios ante el primer llanto cólico del bebé y no dejarle llorar sin hacer nada, eso le va a general más estrés, más cólico y más grito en el llanto (una rueda que os hará sentir muy incómodos).
Sí ante su cólico vosotros os ponéis nerviosos el bebé lo capta, oye nuestro ritmo cardiaco acelerado y eso no le va a ayudar. No os voy a decir que sea fácil no ponerse nervioso y que lidiar con los cólicos no sea muuuuuuuuy cansado, pero creedme si lo afrontas de cara, sabiendo lo qué es, lo que puedes hacer y confías en que estás haciendo lo posible, podéis darle una vuelta de tuerca al asunto bastante importante.

Qué características tiene el cólico del lactante: cómo sabrás que tu bebé tiene cólicos

  • El  bebé llora desconsoladamente sin causa aparente  y no cede a lo siguiente: ha comido, no está sucio, no tiene sueño y tiene disponibles los abrazos de sus padres.
  • Es un llanto muy diferente del resto de llanto que se produce durante el día, el bebé llora desconsoladamente, es un llanto muy sonoro como un grito (es normal que se sienta cierta impotencia los primeros días)
  • El llanto se produce más de 3 días a la semana y dura diariamente de 1 a 3 horas, probablemente ese bebé este padeciendo cólicos.
  • Se produce en una franja horaria concreta, normalmente hacia el final del día que el bebé está más cansado y casi siempre se repite en las mismas horas.
  • Fuera de la franja horaria del cólico (crisis) el niño tiene un comportamiento normal come bien, esta sonriente y tranquilo, si no fuera así deberéis consultar con un médico para que valore otras posibles afecciones.
  • Cuando el bebe llora, cierra los puños de sus manitas, se retuerce de color, la barriga está dura, estira las pierna, arquea la espalda  y su cara se enrojece.


Qué podemos hacer si el bebé sufre cólicos: Remedios
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1.   Respira, habla a tu bebé con voz calmada, crea un ambiente relajante (sin luces fuertes ni ruidos, con una temperatura templada) cógele en brazos cerca de tu corazón y mécelo.
2.    Mécelo con su barriga apoyada en tu brazo, conocido como la postura del “tigre en la rama”, esto alivia mucho los retortijones.

3.   Anticípate al cólico y dos o tres horas antes realiza un masaje calmante al bebé (en breve os contaré cómo).
4.   Durante el día evita que el bebé este estirado en la cuna, aprovecha para estar a su lado, hacer piel con piel y anímate a portear a tu bebé en una mochila, tanto en casa como en la calle, esa posición ayuda también a que el sistema digestivo fluya y madure. Y si hay que salir en mochila a las tres de la madrugada, se sale, es mejor eso  ya que lo calmará en 10 minutos en lugar de estar 3 horas con el bebé llorando.
5.  Realiza un baño diario del bebé con agua caliente (37-38 ºC) en una bañera anticólicos.

Si esto no alivia los cólicos:
  • Retira los lácteos de tu dieta, hay una teoría que dice que la leche de vaca pasa a través de la leche materna generando cierta intolerancia para su estómago inmaduro.
  • Poner una mantita de calor en la barriga del bebé durante 10-15 minutos (no directamente sobre la piel, sobre la ropita).
  • Terapia con un osteópata especializado en bebés y cólicos.
  • Homeopatía (Colikín).
  • Jarabe antigases (Enterosilicona), consulta con tu pediatra.
  • Ruidos blancos (secador, extractor…)

 
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Si tu bebé tiene cólicos dale la mano y caminad juntos, ese es el mejor consejo que os puedo dar.
Los cólicos puedes ayudar a aliviarlos y en general a los 3 meses desaparecen por completo.
Muchísimo ánimos y energía si estáis pasando por esto.
Valor y a por ello: Podéis aliviarlo!







1 comentario:

  1. Gracias!
    Mi bebé también lo hace a medio día, pero lo demás es igual por lo q deduzco q son cólicos

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